Alle producten
Maaltijden
Hoeveel calorieën zitten er in boterham met kaas?
180 kcal
per 1 stuk
1 stuk boterham met kaas bevat ongeveer 180 kcal. Bij samengestelde gerechten bepaalt vooral de portiegrootte je totale inname.
Onthoud dat dit een richtwaarde is: merk, bereiding en precieze portie maken verschil. Wil je nauwkeurig weten hoeveel je binnenkrijgt, houd het dan per dag bij en pas een regel gerust aan.
Op zoek naar gezonde ideeën met boterham met kaas? Bekijk onze gezonde recepten, of lees op de Nomly-blog hoe je slim met calorieën omgaat.
Tel dit in één tik mee
Zoek "Boterham met kaas" in Nomly en het staat meteen in je dagtotaal — met overzicht per dag, week, maand en jaar.