Alle producten
Vlees & vis
Hoeveel calorieën zitten er in biefstuk?
200 kcal
per 100 g
100 g biefstuk bevat ongeveer 200 kcal. Vlees en vis zijn eiwitrijk; de calorieën hangen sterk af van het vetgehalte.
Onthoud dat dit een richtwaarde is: merk, bereiding en precieze portie maken verschil. Wil je nauwkeurig weten hoeveel je binnenkrijgt, houd het dan per dag bij en pas een regel gerust aan.
Op zoek naar gezonde ideeën met biefstuk? Bekijk onze gezonde recepten, of lees op de Nomly-blog hoe je slim met calorieën omgaat.
Tel dit in één tik mee
Zoek "Biefstuk" in Nomly en het staat meteen in je dagtotaal — met overzicht per dag, week, maand en jaar.